من هم الأشخاص النباتيون، وما فوائد ...

من هم النباتيين؟الهدف من التحوّل للأطعمة النباتيةانتشار النباتيين في العالمالنباتية والتشريعات الدينيةماهي فوائد النظام الغذائي النباتي؟ما هي أضرار النظام الغذائي النباتي؟ النباتية الصرفة: هم الأشخاص الذي لا يتناولون اللحوم بكل أصنافها وأنواعها، ولا يتناولون مشتقات الحيوان كالحليب والبيض والزبدة ولا يستخدمون حتى جلودها.شبه النباتيين: هم الذين يتناولون الأطعمة النباتية والأسماك والدجاج.نباتيو الألبان: يأكلون الأطعمة النباتية ويتناولون اللبن ويأكلون مشتقاته.نباتيو البيض والألبان: يأكلون الأطعمة النباتية والبيض ويتناولون اللبن ويأكلون مشتقاته.在annajah上4